趣味ブログ｜サウナ初心者がととのうまで（３日目：銭湯）

どもです！

ついにこの時がやってきました…。

なんと！

サウナ3回目にしてついに、ととのったかもしれません！

3回も真剣にサウナに向き合ったらなんとなく自分の耐えられる限界値がわかってきたように思います。

やったー！

急に寒くなったこと、サ道を見始めたことにより、お風呂欲が高まっていた僕は仕事帰りにサウナへ行くことにしました。

今回は木曜の夜に挑戦！

なんと木曜はレディースデイ。男湯が空いていそうな予感！

まずはマクドで晩ごはんと水分補給！

Lサイズにして脱水を防ぐ。

そしてお風呂へ。

やっぱり木曜の夜は男湯が空いてる！

翌日の金曜がシルバーデイということもあり、空いていそうとは思っていましたが期待通り！

これからは木曜が狙い目ですね。

今日の目標はいつもより頑張って長めに入り、ととのう感覚を得る事！

頑張るぞー！

サウナ生活３日目

まずはお風呂

入ったらまずはしっかり体を洗い、冷えた体を温めるため温泉へ。

このこうわの湯、37度前後の温泉が湧き出しているらしく、源泉掛け流しのぬるめのお湯と、42℃まで加熱したあつ湯があります。

サウナ目的で来てはいますが、しっかり温泉も楽しめるのです！

サウナ１セット目

今日は空いているので好きなところに座り放題。

(空いているとはいえ3〜4人は常時入ってる)

まずは中段で様子見。

外が寒かったせいかなかなかあったまらない。

しっかり汗が出るまで耐えて、汗を流して水風呂へ！

いつもビビってゆーっくり入ってたけど、ザブッと男らしく入りたいこの頃。

しかし18℃という水風呂にしては高めの温度設定でも初回はなかなか一気に行けません。

サウナ屋では一般的な15度の水風呂なんて入れるのかしら？

その後は室内で休憩。

寒いから今日は室内にしときましょう。

サウナ２セット目

なかなか今日はいい感じ。

今度はサウナの最上段へ。

うん、やっぱり上の方が暑いですね。すぐに汗が出てきます。

いつもなら上がっているタイミングから2分我慢してから上がる！

今日の僕は違うのだ！

水風呂が気持ちいいー！

今度は外から風が来る位置にある椅子で休憩。

やっぱり一気に寒くなったせいで風も冷たいですねえ。

なんだかふわふわ…。

お…？これって…？

サウナ３セット目

最後はヒーターの正面である最下段へ。

意外と暑いのかもと気になっていたので挑戦です。

最下段であるヒーターの目の前はしっかり暑いが乾燥がすごい！

あとテレビと時計が見にくい！

好きな人は好きそうですが、僕は上の方が好きかもです。

いつもと違うジリジリとした暑さを耐え、限界まで汗をかいてから水風呂、そして休憩へ。

おー

なんだか

ぽわーっとして

全身の力が抜けて

すごくリラックスしてる実感がある。

寝てないのに寝てるみたい。

これは……ととのったのでは？

整うという感覚が未知のため、これが整ったという事なのかはわかりませんが、近いものであるには違いない！

というかこれよりさらに深いリラックスだとマジで溶けちゃいそうですね。

恐るべきととのい。

最後に露天風呂でしっかり体を温め直してから今日のお風呂は終了です。

いやー！

最高でした！

今回の反省点

サウナの後にはビールが飲みたい！

しかしここは食事処が淋しい感じなので、いつもビビって飲めてません。

今回も泣く泣くコーヒー牛乳を流し込みました。

このこうわの湯、なんとビールがとっても素敵なんです。

次は写真付きでビールについても触れられるといいなあ。

ではまた！